Массаж, его разновидности и применение в качестве лечения, профилактика для укрепления и оздоровления организма человека.

Массаж – один из способов лечения или  профилактика от некоторых болезней. Массаж —  означает тактильное или механическое воздействие на поверхность кожных покровов или на какой-нибудь орган  с помощью специальных приемов. Классический массаж считается тот, который делают непосредственно руками, но существует такой массаж, который делают  с помощью аппаратов или специальных устройств.   Массаж является высокоэффективным, исключительным […]

Массаж головы .Полезные упражнения для головы.

  Массаж головы многие считают неважным. В основном распространён расслабляющий массаж тела. Но голове тоже требуется внимание и такой массаж никому не повредит, наоборот, массаж головы окажет много полезных эффектов. Например, правильный массаж головы укрепит волосы, приведёт мышцы в тонус, повысит настроение, благоприятно повлияет на самочувствие. Всего на такой массаж уходит от 10 до 20 […]

Что такое массаж? Основные понятия и его разновидности.

Что такое массаж? Все знают ответ на этот вопрос. Но количество людей, применяющих его довольно скромно.  Хотя  открывается всё больше массажных кабинетов, услуг массажа на дому, курсы и прочее.  Основное о массаже понятно — растирание, разминка, растяжка. В процессе разминаются  и смещаются определённые  ткани тела, что положительно влияет на циркуляцию крови и межтканевой жидкости, вследствие […]

Массаж для тех, кто ценит своё время. Несколько слов о парном массаже.

В наше время люди часто забывают о своем здоровье. Для своего благосостояния сутками пропадают на работе. Совсем неважно как вам приходится работать сидя или стоя суть в том,  что круглые сутки напролет вы находитесь в одном положении и, как правило, у каждого второго, есть проблемы со здоровьем. Решение этих проблем довольно просто — массаж. Я […]

Самомассаж для шеи и ног. Несложные упражнения вы сможете сделать сами.

У каждого из нас забот полон рот. Мы мечемся, разрываясь между семьей и работой и вечером все что мы можем получить это усталость. Не имеет значения работаете вы сидя, или весь день на ногах, так или иначе к концу рабочего дня все мы устаем. У тех, кто работает в офисе, под конец дня устает шея или […]

Фарингосепт при беременности от боли в горле

Когда болит горло, мы не всегда задумываемся о вреде тех или иных таблеток, но когда речь идет о здоровье не только личном, но и ребенка, который под сердцем, подход к выбору лекарств должен быть более тщательным. Например, Фарингосепт не противопоказан женщинам в положении и принимать его при беременности можно. Фарингосепт – это таблетки для рассасывания, […]

Санорин при беременности

Появление простуды и насморк при беременности часто ставят будущую маму перед выбором, принимать для разблокировки носа уже знакомые препараты или смериться и терпеть, дабы не навредить ребенку. Многие выбирают для лечения насморка при беременности капли Санорин. Они настояны на травах и в инструкции по применению противопоказаний к приему Санорина от насморка при беременности отсутствуют. Но […]

Что такое подиумный макияж и в чем его особенности

Модели выглядят всегда безупречно и необычно. В чем же секрет подиумного макияжа? И можно ли применять эту технику в повседневной жизни? В нашей статье мы попытаемся ответить на эти вопросы и подробнее остановиться на особенностях подиумного макияжа сегодня. Цель макияжа модели определяется задуманным модельером образом ? это подчеркнуть идею коллекции, при этом не мешая зрительному […]

Что такое миостимуляторы

Моя однокурсница похудела прямо на глазах. Подозреваю, что у нее бешеный роман, а она уверяет, все дело в миостимуляции. Наверное, смеется надо мной? С помощью миостимуляторов (от греческого тmyos- мышца) действительно можно «смоделировать» фигуру — подтянуть живот, убрать «галифе», улучшить форму бюста. Прибор, имитируя сигнал нервных клеток, заставляет мышцы сокращаться и расслабляться, как во время […]

Что такое калории и почему мы набираем вес

О том, что калорийно, а что нет, сколько калорий и когда нужно есть мы слышим со всех сторон из рекламы. Что же такое калории и почему именно из-за их чрезмерного потребления мы набираем вес? Обо всем подробнее в нашей статье. Лишний вес – это результат избыточного потребления калорий, а калории, в свою очередь, – это […]