Волшебная диета Инны Воловичевой

Наверное, нет ни одного поклонника передачи «Дом 2», которого оставило бы равнодушным чудесное превращение Инны Воловичевой, сильно похудевшей за время, проведенное на проекте. А между тем в самой диете, которой она придерживается, нет ничего сложного, главное – четко соблюдать все рекомендации. Итак, главное – исключить из рациона все сладкое и мучное. Это первый этап диеты, […]

Веганы и веганство: модная фишка или пример гуманизма?

Одним из ответвлений вегетарианского движения, скорее даже его крайней формой, является веганство. У истоков этого направления стоял некий Дональд Уотсон, который в 1944 году и придумал термин веганство, взяв первую и последнюю часть слова вегетарианство. Этим Уотсон хотел показать, что новое движение являет собой квинтэссенцию вегетарианства, его первоначальную суть. Целью и смыслом существования веганства его […]

Бразильский орех: полезные свойства и вред

Бразильские орехи растут в диких тропических лесах Амазонки где много дождей и тепла. Хоть найдены эти орехи впервые были в Бразилии, основным местом их добычи являются Гвиана, Перу, Венесуэла, Боливия и Колумбия. В Европу бразильские орехи привезли испанские пираты уже много веков назад. Но на нашем рынке этот орех пока новичок и не все знают, […]

Блюда из шпината: как готовить шпинат

Популярность шпината объясняется не только его полезные свойства, но и универсальностью для использования в кулинарии. Из шпината можно получить как самостоятельное блюдо, так и начинку или гарнир. Какие же листья лучше всего покупать и как готовить шпинат подробнее в нашей статье. Шпинат условно разделяют на два вида, это «зимний» и «летний» шпинат. «Зимний» обладает упругими […]

Быстрая диета от звезд Голливуда

Эта диета широко известна многим голливудским селебрети. Именно она помогла быстро прийти в форму после родов Кэтрин Зета-Джонс и в краткие сроки похудеть Николь Кидман для съемок в мюзикле «Мулен Руж». Уверены эта быстрая диета поможет и вам стать неотразимыми! Продолжительность диеты Диета разделена на этапы и длится две недели. На первом семидневном этапе меню […]