Занятия пилатес для отличной фигуры – упражнения для начинающих

В спортивных клубах сегодня чрезвычайной популярностью пользуются тренировки по системе пилатес. В основе методики пилатес лежит выполнение упражнений без интенсивной силовой нагрузки, ориентированных на укрепление и растяжку всех групп мышц. Эта методика эффективна как для похудения, так и для общего оздоровления организма. Система упражнений пилатес включает в себя элементы многих западных методик и систем тренировок. […]

Барсучий жир: применение и противопоказания. Лечение барсучьим жиром

Лечебные свойства барсучьего жира были открыты еще два столетия тому назад. С тех пор он активно применяется в народной медицине, а так же часто является вспомогательным средством при медикаментозном лечении, назначаемом врачами. Секрет полезных свойств, которыми обладает барсучий жир заключается в том, что для сохранения жизнедеятельности барсука в период спячки в нем накапливается множество биологически […]

Акриловое, гелевое или волокнистое наращивание ногтей?

История накладных ногтей Накладные ногти известны человечеству еще со времен прошлых тысячелетий. Наукой доказано, что первыми стали накладывать искусственные ногти китайцы. Для этого они использовали напальчники, изготовленные из серебра и воск, а также яичный белок и агар-агар (вещество-загуститель). Европейцы тех времен пользовались состриженными человеческими ногтями, которые смотрелись далеко не самым лучшим образом. Несколько позже возник […]

Cекс во время критических дней

Исторически сложилось, что в обществе «критические дни» – это тайна, покрытая мрака, о которой предпочитают говорить шепотом. Только в 20 веке появились первые гигиенические средства, такие как тампоны или прокладки. До наших дней женщины были вынуждены использовать любые подручные средства или вообще сидели дома во время месячных, стараясь выходить только по крайней необходимости. Из-за подобного […]

Абдоминопластика живота

Зачем нужна абдоминопластика? Многие женщины очень комплектуют по поводу своего живота, растянутого после родов или излишним весом. Такому животу очень тяжело возвратить былую форму. В подобных случаях советуют воспользоваться абдоминопластикой, т.е процедурой связанной с удалением лишней растянутой кожи с области живота. Благодаря данной пластике живот становится более плоским и подтянутым, образуя стройную талию. Показания к […]

Безопасные бигуди для волос: романтичные локоны в домашних условиях без труда и вреда

Самым действенным способом получения локонов в домашних условиях уже давно признаны бигуди для волос. Они не так опасны для здоровья волос как плойка и просты в использовании. Может ли быть что-то еще проще, а вот и может! Отличные кудри без бигуди можно сделать при помощи обычных тканевых полосок. Хотите знать как? Чтоб получить кудри без […]

Африканский стиль в интерьере – выбор настоящей амазонки!

Африканский стиль в интерьере один из самых ярких и экзотических этнических вариантов дизайна. Главной идеей его является первобытные взаимоотношения человека с природой, поэтому среди основных элементов декора есть мех, дерево и растительные мотивы. Наилучшим образом африканский этнический стиль подойдет для декорирования жилища соблазнительной амазонки. Среди такого интерьера любая женщина почувствует себя уверенно и с легкостью […]

10 спортивных методов коррекции фигуры

Уже давно всем известно, что физические упражнения очень полезны для здоровья человека, но по данным последних исследований, их отсутствие может даже навредить организму. Ведущие английские ученые онкологи сделали заявление, что при нехватке физических нагрузок женский организм намного больше подвержен раковым опухолям. Конечно, большая часть из нас не занимается спортом ввиду нехватки средств или времени. Но […]

Блюда из шпината: как готовить шпинат

Популярность шпината объясняется не только его полезные свойства, но и универсальностью для использования в кулинарии. Из шпината можно получить как самостоятельное блюдо, так и начинку или гарнир. Какие же листья лучше всего покупать и как готовить шпинат подробнее в нашей статье. Шпинат условно разделяют на два вида, это «зимний» и «летний» шпинат. «Зимний» обладает упругими […]

Быстрая диета от звезд Голливуда

Эта диета широко известна многим голливудским селебрети. Именно она помогла быстро прийти в форму после родов Кэтрин Зета-Джонс и в краткие сроки похудеть Николь Кидман для съемок в мюзикле «Мулен Руж». Уверены эта быстрая диета поможет и вам стать неотразимыми! Продолжительность диеты Диета разделена на этапы и длится две недели. На первом семидневном этапе меню […]

Adblock detector