Укрепление волос изнутри: самые эффективные средства и витамины

Укрепление волос изнутри: самые эффективные средства и витамины

Сегодня можно найти массу шампуней, масок и других наружных средств для укрепления волос, но на самом деле предотвратить выпадение и улучшить состояние волос только с их помощью невозможно. Лишь интенсивное укрепление волос изнутри обеспечит долгосрочный эффект. В нашей статье мы приведем примеры того, какие внутренние средства помогут вашим волосам стать красивыми и крепкими!

Существует две разновидности средств для укрепления волос изнутри, которые отличаются лишь по направлению воздействия. Первая направлена на коррекцию гормональных отклонений, которые чаще всего являются главной причиной проблем с волосами, а вторая на повышение общего тонуса организма.

Трихологи рекомендуют для комплексного и эффективного укрепления волос употреблять по одному из средств каждой разновидности в течение двух недель. После чего должен следовать перерыв и, в случае необходимости, повторный курс лечения.

Итак к первой группе средств с помощью которых проводиться внутреннее укрепление волос относятся следующие:

• Раствор спиртовой элеутерококка. Тридцать капель раствора следует принимать за тридцать минут до еды три раза в сутки.

• Настойка корня женьшеня. Принимается три раза в день по двадцать капель за пол часа до еды.

Два вышеупомянутых препарата людям с повышенным артериальным давлением и острыми респираторными инфекциями нужно употреблять с осторожностью, только посоветовшись с врачом.

• Масляный раствор витамина Е. Должен приниматься полтора месяца по чайной ложке два раза в сутки.

• Настойка из цветков календулы. Заварите столовую ложку сухого цвета календулы на стакан кипятка и принимайте по ½ стакана трижды в сутки.

• Крапивный настой. Готовится настой из листьев крапивы в соотношении 15:200 и принимается по столовой ложке до еды трижды в день.

• Сок алое древесного. В целях укрепления волос подходит как свежий сок, так и консервированный. Принимать внутрь по одной чайной ложке до еды три раза в день или по назначению врача в виде укола.

Укрепление волос изнутри: самые эффективные средства и витамины

Вторая группа средств для укрепления волос состоит из следующих природных препаратов:

• Настой из шишек хмеля. Чайная ложка шишек заливается кипятком и настаивается. Пьют этот настой перед сном по одному стакану. Так же настойку шишек хмеля можно купить в аптеке. Она очень концентрированная и принимать этот препарат для укрепления волос следует три раза в сутки по 40 капель.

• Очень полезна горчица для волос. На её основе можно не только готовить маски и промывать волосы настойками. Добавь этот продукт в рацион питания и твои волосы скажут за это спасибо.

• Настой из листьев шалфея. Готовиться из расчета – две чайных ложки листьев шалфея на 250 мл кипящей воды. Употреблять этот настой требуется по ст. ложке через каждые три часа.

• Льняное масло. Это давно проверенное народное средство для укрепления волос принимают по столовой ложке два раза в сутки. Можно его встретить и в аптеке под названием «Линетол», от этого дозировка не поменяется.

Все названные внутренние средства обеспечат стабильное укрепление волос только в случае систематического и правильного их употребления. Ускорить процесс, а так же помочь волосам быстрее обрести здоровье помогут домашние маски для роста волос или восстанавливающее салонные процедуры.