Помогут ли народные рецепты восстановить грудь после родов?

Помогут ли народные рецепты восстановить грудь после родов?

Помогут ли народные рецепты восстановить грудь после родов?

Здравствуйте, дорогие мамочки! На волне популярности «зеленой» косметики и натуральных продуктов, предлагаю сегодня поговорить о том, можно ли восстановить грудь после родов при помощи народных рецептов?

Содержание

  • Можно или нельзя?
  • В чем преимущества?
  • Мои любимые домашние рецепты для ухода за грудью
    • Медово-творожный компресс
    • Маска с мумией против растяжек
    • Медово-витаминная лифтинг-маска

Можно или нельзя?

Если вы верите в чудеса, то наверняка примите за чистую монету многочисленные заверения о том, что при помощи народных средств удалось восстановить грудь после родов. Те же, кто рассуждает здраво, точно знают, что вернуть прежние формы можно при соблюдении ряда условий:

  • только комплексное воздействие – упражнения на укрепление грудных мышц, хорошая покупная косметика, спа-процедуры, контрастный душ, ношение компрессионного белья, массаж;
  • регулярность – то есть уходовые процедуры желательно делать ежедневно, а не от случая к случаю;
  • период лактации – полностью восстановить грудь в период кормления точно не получится.

Сколько времени потребуется на восстановление груди после прекращения грудного вскармливания? Читайте об этом в моем отдельном посте.

В чем преимущества?

Сегодня многие мамочки, думающие над тем, как максимально безопасно восстанавливать собственное тело (особенно при ГВ), выбирают народные рецепты.

Даже если в магазине крем заявлен как «натуральный» и «безопасный», гарантий, что он именно таковым и окажется, никто не даст. Приходится тестировать, чтобы убедиться, что покупное средство не нанесет вреда и собственной коже, и малышу. Но лишний-то раз эксперименты проводить над собственным ребенком ужас как не хочется.

Домашние средства, приготовленные из продуктов и всевозможных травок-муравок:

  • доступны всем;
  • недороги;
  • всегда свежие (то есть вероятности нарваться на просроченный продукт нет);
  • приятны в использовании;
  • достаточно эффективны.

Если в рецепте предлагается использовать определенное растение, нужно помнить о двух моментах.

  • Во-первых, если хотите получить абсолютно экологически чистое косметическое средство, собирайте и заготавливайте травы и цветы сами.
  • Помогут ли народные рецепты восстановить грудь после родов?
  • Во-вторых, перед использованием рецепта убедитесь, что растение безопасно для кормящих и не может вызвать аллергии у малыша.

Конечно, вернуть за несколько недель былую упругость и красоту не способно ни одно средство. Даже после самого консервативного – пластики – приходится проходить длительный реабилитационный период. Однако народные средства станут приятным и полезным дополнением общей программы ухода за грудью при ГВ и после него (читайте об этом больше тут).

Мои любимые домашние рецепты для ухода за грудью

Поделюсь с вами рецептами, которые я использую как часть комплексной программы, чтобы поддерживать привлекательный вид груди.

Медово-творожный компресс

Ингредиенты

  • Творог 20%— 2 ст.л.
  • Мед – 6 ст.л.
  • Оливковое масло – 3 ч.л.
  • Сок алоэ – 1 ст.л.

Приготовление и использование

  1. Тщательно разомните творог до пюрешки.
  2. Добавьте в него растопленный на паровой бане мед.
  3. Влейте оливковое масло и сок алоэ. Хорошенько перемешайте.
  4. Взбейте смесь в блендере.
  5. Нанесите на грудь и оставьте на час-полтора. Тщательно смойте теплой водой.

Делать такой медово-творожный компресс можно хоть каждый день, но убедитесь, что у ребенка нет аллергии на мед. Не забывайте тщательно смывать смесь, так как алоэ очень горький, и малышуле точно не понравятся его остатки.

Маска с мумией против растяжек

Ингредиенты

  • Алтайское мумие – 3 таблетки.
  • Раствор витамина Е – 4 капли.
  • Мед – 2 ст.л.

Приготовление и использование

  1. Растолките таблетки мумие в порошок.
  2. Смешайте с растопленным на бане медом и витамином Е.
  3. Густо нанесите маску на грудь и оставьте на час.
  4. Хорошенько смойте прохладной водой.

Делать такую маску можно не чаще двух раз в неделю в течение максимум 2 месяцев. Затем сделайте перерыв, и при необходимости через месяц повторите.

Медово-витаминная лифтинг-маска

Ингредиенты

  • Мед – 6 ст.л.
  • Вода (очищенная) – 6 ст.л.
  • Витамины А и Е – по 3 капсулы.

Приготовление и использование

  1. Смешайте мед и воду.
  2. Добавьте витамины и перемешайте до однородности.
  3. Нанесите тонким слоем на дряблую кожу и оставьте на 20 минут.
  4. Смойте теплой водой.
  5. Протрите кубиком льда.

Примерно раз в 3 месяца хорошо было бы выбраться в спа, сделать обертывание морскими водорослями – бурыми, красными, синими. Такие альгинатные маски обладают отличным лифтинг-эффектом, хорошо подтягивают грудь и разглаживают кожу.

Пришло время прощаться. А в вашей копилке есть народные рецепты для восстановления груди после родов? Поделитесь с остальными! Совсем скоро вернусь. Пока.

Видео: